ESTADÃO | Victor Sena Não é o tempo de uso do celular que gera ansiedade, mas o que a pessoa faz ali. Para Marcos Alexandre de...
ESTADÃO | Andrea Romão Você normalmente vê oportunidades em sua vida ou só identifica obstáculos? Você reconhece seu potencial de crescimento ou seu potencial de perda?...
SEMPRE FAMÍLIA Dale Carnegie é um dos mais renomados autores de autoajuda, graças em grande parte ao seu best-seller Como fazer amigos e influenciar pessoas, publicado...
ALETEIA De todas as preocupações de saúde mental dos dias atuais, uma pesquisa sugere que, nos EUA, a ansiedade é a queixa psicológica número um em...
ALETEIA Sentindo-se pra baixo? Está deprimido(a)? Este post oferece dez maneiras fáceis de se sentir mais feliz em 30 segundos ou menos – e todas as...
MINISTÉRIO DA SAÚDE A meditação é um caminho para quem busca tranquilidade e qualidade de vida e tem efeitos práticos sobre a saúde. É o que...
PFIZER O coração bate acelerado, as mãos começam a suar. Na cabeça, milhares de pensamentos ao mesmo tempo. Esses são os sintomas mais comuns de quem...
PFIZER Considerada a doença dos tempos modernos, a síndrome do pânico já atinge cerca de seis milhões de pessoas só no Brasil. Entre os sintomas mais...
PFIZER A ansiedade atinge quase 10% dos brasileiros, causando um sentimento indefinido e desagradável de medo e apreensão devido a um perigo desconhecido. Quando é exagerada,...
NANTÚ CONSULTORIA O cansaço é uma das principais queixas das pessoas, em especial nos dias atuais. Excesso de trabalho, responsabilidades, afazeres, noites mal dormidas e preocupações....